1、雾天能见度低，对交通会有一定影响，因此如果需要驾车或步行到其他地方，应特别小心，注意交通安全。

2、对于健康人来说，短时间的户外活动在雾天中是可以的，但应避免长时间暴露在雾中，因为雾中可能含有有害物质，长时间呼吸可能对呼吸道健康不利。

3、对于某些特殊人群，如老年人、儿童、孕妇以及患有心脏病或呼吸道疾病的人，大雾天应尽量避免户外活动，因为雾中的微小颗粒物可能加重他们的健康问题。

如果必须进行户外活动，建议采取以下措施：

1、尽量减少户外活动时间，特别是在雾最浓的早晨和晚上。

2、戴上口罩，以减少吸入有害颗粒物的机会。

3、避免剧烈运动，因为运动时会吸入更多空气，增加对有害物质的吸收。

4、保持室内空气流通，减少室内外空气的差异。

如果有任何健康疑虑或担忧，最好咨询医生或医疗专家的意见。